Każdy z nas chce być w jak najlepszej formie. Staramy się dbać o to, żeby odżywiać się bardziej zdrowo, dbamy o uwzględnienie w planach dnia aktywności fizycznej. Nie chcemy, żeby nasz organizm nagle odmówił nam posłuszeństwa.

Ale bywa, że podczas takiej troski o pracę organizmu nie przywiązujemy dostatecznej wagi do tego, czy aby sobie nie szkodzimy. przyjmujemy pewne założenie z góry, wcale ich nie weryfikując. A takie myślenie może sprawiać, że większość naszych wysiłków idzie na marne. Jeśli chcemy by nasz organizm na dłużej zachował pełną sprawność i chcemy uniknąć chorób powinniśmy przywiązywać dużą wagę do wielu aspektów pracy organizmu. Nie dajmy się zwieść popularnym sądom i tezom.

Zawsze należy kierować się również zdrowym rozsądkiem i jednak sprawdzać u źródła poprawność promowanych treści. Nie dajmy się nabrać na to, co oferują nam producenci. Firmy farmaceutyczne znają mnóstwo sposobów na to, jak zareklamować produkt. Ale sama reklama to nie wszystko. Popularne suplementy są przedstawiane jako cudowne środki, na wiele różnych problemów, które nie tylko walczą z aktualnymi dolegliwościami, ale są też w stanie zabezpieczyć nas na przyszłość. Niestety nie zawsze działanie takich tabletek kończy się na pozytywnym aspekcie. Trzeba pamiętać, że stosowanie wielu leków i to jeszcze przez dłuższy czas może się także odbić negatywnie na naszym zdrowiu. Tabletki mogą wpływać negatywnie na florę bakteryjną i osłabiać naszą odporność. Nie dajmy się też nabrać na ochocze zapewnienia producentów i czytajmy jakie są realne zawartości, na przykład witamin.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here